Existen muchas rutinas de cuidado para el rostro, entre ellas destaca la exfoliación. Esta es una alternativa muy sencilla y que le puede brindar muchos beneficios a tu piel. Sabemos que cada piel es diferente, por lo que recomendamos elegir el producto para exfoliación que más se adapte a tu rostro. La exfoliación sirve para […]
La vitamina C no sólo beneficia al sistema inmune, también, es un nutriente con un gran poder de regeneración y protección. La vitamina C o ácido ascórbico es uno de los nutrientes más importantes de los que debemos incluir en nuestra dieta diaria y en nuestras rutinas de belleza. Pero, ¿Cómo la vitamina C beneficia […]
¿Sabías que el rodillo de jade era utilizado desde los emperadores chinos para alisar el rostro y difuminar las líneas de expresión? Esta es una técnica que sólo ha tomado fuerza últimamente y se volvió tendencia.
El consumir frutas y verduras en nuestra dieta diaria es un factor sumamente importante para mejorar nuestra calidad de vida. Los beneficios que nos aportan los podemos medir según el color de la fruta. Por ejemplo, dentro de la familia de los frutos rojos, podemos distinguir sobre todo las fresas, arándanos rojos, grosellas rojas, frambuesas, […]
Existen muchas formas de salir de la rutina y una de esas es darte 1 día de Spa en casa. Aquí te compartimos algunos tips para adaptar un espacio especial, tu propio Spa en casa.
El mantener nuestros productos de belleza en un ambiente adecuado y fresco ayudará a que estos mantengan sus propiedades y funciones específicas durante su periodo de vida útil. Aunque no lo creas, los productos de belleza también tienen fecha de caducidad. Sin embargo, su declive puede ir aumentando si dejamos pasar por alto algunas cosas […]
Una alimentación balanceada y actividad física constante son la herramienta principal para bajar de peso. Sin embargo, existen partes de nuestro cuerpo que ni con dieta ni ejercicio logramos eliminar. La mayoría de las mujeres luchamos constantemente con ciertas zonas de nuestro cuerpo que alberga la famosa “Grasita rebelde”. Hoy en día existen muchas técnicas […]
Hay distintas actividades en las que puedes quemar calorías y que puedes realizar sin la necesidad de sofocarte o emplear muchísimo esfuerzo. Aunque no lo creas, respirar, comer, incluso dormir te hace quemar calorías. Según un estudio de la Academia de Medicina Deportiva de Estados Unidos, si dormimos una media de ocho horas, estaremos quemando […]
Te invitamos a ver la charla del en vivo de nuestra página de Instagram, con el doctor Oscar Contreras Especialista en Mesoterapia, que nos apoyó en responder diferentes dudas que nuestros clientes nos hicieron llegar a través de las historias. Visita nuestro Blog y encuentra más temas que pueden interesarte
Si este verano no te preocupaste por tu alimentación y te malpasaste un poco con las calorías y la comida chatarra, estas 5 dietas te pueden servir para desintoxicar tu cuerpo y bajar esas tallas extras de forma rápida.
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